不管你叫它们决心还是目标，很多人都会在新的一年里制定它们。虽然有些在几周(或几天)内就被抛弃了，但希望主要的目标能够实现并实现，这样2020年将是一个更有成效的一年。在你制定(和调整)新年目标的时候，这里有一些你可能会发现有用的工具。
健身工具
- Fitocracy（iOS/安卓） - 使用此应用程序管理和跟踪您的锻炼，并与培训师和其他契约社区成员会面，以帮助您保持动力。
- 7分钟的锻炼（iOS/安卓) -如果你时间紧迫，但又很想锻炼一下，那么这款应用可能很适合你。你会惊讶于你在7分钟内所能做的事情!
- 僵尸,快跑!（iOS/安卓) -如果你是一个跑步爱好者(或者想要跑步的人)，并且对僵尸很狂热，考虑一下使用这个应用来让你的时间更有活力。每次跑都变成一个任务，你是英雄，在你自己的僵尸冒险故事的中心!
时间管理工具
- 135年名单（在线)——对任务进行优先排序从来没有比1-3-5法则更容易的了。每天你确定一个大任务，三个中等任务，五个小任务。你可以在你的设备的浏览器访问你的列表，如果使用谷歌Chrome，安装135年Chrome扩展列表．
- Trello（在线/iOS/安卓) -如果你发现你有多个列表要跟踪，或想更好地组织你的待办事项列表，这个应用程序是一个完美的适合你。你也可以和别人分享你要做的事。
目标设置工具
- GoalsOnTrack（在线/iOS/安卓）-这个应用程序可以帮助你跟踪目标和习惯，让你变得更好。使用日志功能来记录信息。在你尝试了30天的免费试用后，你可能会发现每月5美元的费用对于建立和实施新目标来说只是象征性的。
- 的进步（在线/iOS)——不仅仅是一个习惯追踪,进步吹捧自己为智能目标跟踪和提醒一些图表来帮助你跟踪你的成功。
个人改进工具
根据你想要改进的内容，很可能会有专门针对这一点的应用。不过，一般来说，可以考虑收听播客，获取来自专家的现场和相关信息。雷竞技危险注单听一个真实的人谈论你正在经历的问题会让你很有力量。许多播客在各自主持雷竞技危险注单人的网站上提供论坛，与其他听众进行互动。以下是一些寻找和收听播客时需要考虑的顶级工具:雷竞技危险注单
你会使用什么工具?
在新的一年里，您将使用哪些工具来帮助您完成目标？在下面的评论中与我们分享。我们很乐意听取您的意见！
